گرمی میں ٹھنڈی تاثیر والی کونسی غذائیں استعمال کریں؟ معدہ بھی رہے ٹھنڈا اور پرسکون
|
|
|
|
|
یوں تو قدرتی غذائیں انسان کے لیے بے صحت بخش ہوتی ہیں لیکن ہمارے لیے
ضروری ہوتا ہے کہ ہم ان غذاؤں کا استعمال موسم کے اعتبار سے کریں- موسم کے
مخالف جا کر انہی غذاؤں کا استعمال کرنے سے یہی غذائیں ہماری صحت کو نقصان
پہنچانے کا سبب بن جاتی ہے- اس وقت پاکستان موسمِ گرم اپنے عروج پر ہے اور
ہمیں چاہیے کہ ہم اپنی غذاؤں کا انتخاب اسی موسم کی مناسبت سے کریں تاکہ
ہمارے معدے کی صحت برقرار رہے اور وہ کسی قسم کے مسائل سے دوچار نہ ہو- |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
اب سوال یہ پیدا ہوتا ہے کہ وہ کونسی غذائیں ہیں تو ٹھنڈی تاثیر رکھتی ہیں
اور انہیں موسم گرما استعمال کرنا چاہیے یا پھر موسمِ گرما میں خوراک کھاتے
وقت کن باتوں کا خیال رکھنا چاہیے؟ یہ سب ہمیں بتائیں گی ماہرِ غذائیت
عقیلہ مشتاق اپنی اس ویڈیو میں- |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Get Appointment of Doctors in Your City at
marham.pk
|
|
|
|
بشکریہ: marham.pk |
|
Disclaimer: All material on this website is provided for your information only and may not be construed as medical advice or instruction. No action or inaction should be taken based solely on the contents of this information; instead, readers should consult appropriate health professionals on any matter relating to their health and well-being. The data information and opinions expressed here are believed to be accurate, which is gathered from different sources but might have some errors. Hamariweb.com is not responsible for errors or omissions. Doctors and Hospital officials are not necessarily required to respond or go through this page.