اس وقت پوری دنیا ایک ان دیکھے دشمن کے خلاف جنگ لڑ رہی ہے جس کو شکست دینے
کے لیے واحد ہتھیار انسان کی قوت مدافعت ہے ۔ قوت مدافعت انسان کے اندر
راتوں رات پیدا نہیں کی جا سکتی ہے بلکہ اس کے لیے صحت مند طرز زندگی کو
اپنانا بہت ضروری ہے اس وجہ سے طبی شعبے کے ماہرین بار بار اس بات پر زور
دے رہے ہیں کہ نہ صرف اپنے طرز زندگی کو بدلیں بلکہ اس کے ساتھ ساتھ ایسی
قدرتی اشیا کا استعمال زیادہ سے زيادہ کریں جو کہ آپ کی قوت مدافعت کو بڑھا
سکے اور آپ کے جسم کو اس بیماری سے بچنے کی طاقت فراہم کر سکے۔
اس کے لیے کچھ لوگ سنا مکی کے قہوے پینے کا مشورہ دے رہے ہیں تو کوئی قسط
شیریں کے استعمال کے فوائد بیان کرتے نظر آرہے ہیں- ایسا ہی ایک کرشماتی
درخت پاکستان کے صوبے پنجاب کے جنوبی علاقوں اور اس کے علاوہ پورے ملک کے
اکثر علاقوں میں بکثرت پایا جاتا ہے جس کو سوہانجنا کہا جاتا ہے- جس کی جڑ
سے لے کر پھل تک نہ صرف مفید ہے بلکہ اس میں طاقت کا ایسا خزانہ پوشیدہ ہے
جو لوگوں کو بڑی سے بڑی بیماری کے حملے سے محفوظ رکھ سکتا ہے-
عالمی سپر فوڈ
سوہانجنا کے درخت پر تحقیقات کا آغاز بین الاقوامی طور پر نوے کی دہائی سے
شروع ہوا اور اس ریسرچ سے یہ ثابت ہوا کہ اس درخت میں 300 سے زیادہ
بیماریوں کے علاج کی صلاحیت ہے جس کے بعد اسے عالمی سپر فوڈ کا نام دیا گیا-
طاقت کے اعتبار سے یہ پھل پالک سے نو گنا زیادہ آئرن ، کیلے سے چار گنا
زیادہ پوٹاشیم اور گندم سے چار گنا زیادہ فائبر کا حامل ہوتا ہے اس کے
علاوہ اس میں وٹامن اے ،وٹامن سی اور دودھ سے زیادہ پروٹین کا خزانہ پوشیدہ
ہوتا ہے-
|