پاکستان میں تو جس پھل اورجس دوا کی خصوصیات پتہ چلیں اس کی قیمت آسمان کو
چھونے لگتی ہے۔۔۔لیکن یہ بتانا بہت ضروری ہے کہ جس پھل کو اکثر گھروں میں
وہ اہمیت نہیں ہوتی، درحقیقت وہ کرونا اور ایسی کئی وباؤں سے بچانے میں سب
سے زیادہ مفید ہے۔۔۔
امیون بوسٹر
آج کل ہر کوئی قوت مدافعت ہی بڑھانے کی بات کرتا ہے۔۔۔اس کے لئے ملٹی
وائٹامنز بھی کھانے کو کہا جاتا ہے۔۔۔لیکن اگر آپ روزانہ ایک خوبانی بھی
کھالیں تو آپ کی وائٹامن اے کی کمی بہت حد تک پوری ہوجاتی ہے اور اس کا
بادام بھی ساتھ کھالیں تو سمجھیں کہ آپ نے کوئی بہت مہنگی ملٹی وائٹامن
کھالی۔۔۔اس میں شمال وائٹامن اے بینائی کو بہتر بنانے کے لئے جادوئی کردار
ادا کرتا ہے۔۔۔
|