افطار کے بعد جسم پر سستی طاری ہوجاتی ہے اور کچھ کام کرنے کی ہمت نہیں ہوتی بس بستر پر لیٹے رہنے کا دل چاہتا ہے۔ مگر روزے کے بعد بھی کئی ایسے کام ہوتے ہیں جو لازمی کرنے ہوتے ہیں۔
روزے کے بعد سستی کو دور بھگانے کی آسان سی ٹپ جس سے آپ بالکل چست ہوجائیں۔
ٹپ:
٭ آدھا گلاس ٹھنڈے پانی میں آدھے لیموں کا رس شامل کرلیں۔
٭ اب اس میں املی کا پانی ڈال کر اچھی طرح مکس کرلیں۔
٭ روزانہ افطار کے بعد اس شربت کو پی لیں۔
٭ اس کے استعمال سے آپ کی سستی فوری بھاگ جائے گی اور آپ باآسانی تمام کام بھی مکمل کرلیں گے۔