۔ اگر بچوں کو شروع سے ہی ساگودانہ کھلایا جائے تو یقیناً بچوں کی صحت اچھی ہوتی ہے ۔
۔ جس سے ان کا قد بھی بڑھتا ہے۔
۔ سب سے پہلے تو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ بچے کی افزائش کے لئے ساگودانہ کیوں ضروری ہے۔
جب ہی تو آپ اسے ان کی خوراک میں شامل کرنے کا سوچیں گے۔
۔ اس میں موجود کیلشیئم ،فائبر اور آئرن ہڈیوں کی صحت اورلچک کو بہتر بناتا ہے۔
۔ اس سے حاصل ہونے والا صحت بخش پروٹین پٹھوں کی مضبوطی کے کام آتاہے۔
۔اس میں موجود فولک ایسڈ اوروٹامن بی کمپلیکس بچے کی مناسب نشوونما کرتا ہے۔
۔ ساگودانہ کسی بھی سپلیمنٹ سے زیادہ آپکے بچے کو غذائیت فراہم کرکے بچے کی صحت میں اضافہ کرتا ہے ۔